간에좋은음식..헛개나무효능!간에좋은음식..헛개나무효능!

Posted at 2012.08.05 06:30 | Posted in 청춘의 건강관련 상식

헛개나무가 간에좋은음식인 것은 다들 알고 계시죠? 헛개나무효능이 널리 알려지기 시작하면서.. 최근 많은 분들이 헛개나무차를 찾아드시고 계신데요~ 이런 헛개나무가 간에 어떻게 좋은지, 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다..^^



간에좋은음식..헛개나무효능!!



1. 숙취에 특효!


가장 대표적인 헛개나무효능은 숙취 예방 및 해소 기능입니다. 간에좋은음식 헛개나무는 숙취를 없애는 데에는 최고라 불리울 정도로~ 숙취를 감쪽같이 풀어주는 마법같은 효능이 있습니다. 헛개나무의 잎이나 줄기 혹은 잎을 물에 끓여 드시면.. 얼마 지나지 않아 숙취가 시~원하게 해소되는 것을 느낄 수 있지요. 회식자리와 같이 술을 많이 마실일이 있으면.. 음주 중에 혹은 음주 후에 헛개나무수를 섭취해주시면 숙취를 효과적으로 해소하고 예방하실 수 있답니다..^^




2. 간기능개선 및 해독효능


간에좋은음식 헛개나무는..간을 포함한 모든 장기들의 독소를 해독하고 기능을 개선시켜줍니다. 특히 술로 인한 간경화, 지방간, 간염등과 같은 간질환에는 헛개나무 하나만 가지고 치료가 가능할정도로 약발이 좋다고 합니다. 또한 간기능이 떨어지게 되면 피로가 쉽게 쌓여 회복되질 않는데.. 헛개나무를 꾸준히 섭취하시면 간기능개선으로 인해 피로를 효과적으로 회복할 수 있다고 합니다.




3. 변비와 이뇨개선


변비와 이뇨를 개선하는 것도 헛개나무효능 중에 하나입니다. 간에좋은음식만은 아니라는 얘기죠~ 헛개나무를 꾸준히 섭취해주시면 장속에 있는 나쁜 세균들을 배출하고 세균층의 밸런스를 정상으로 회복하고 유지시켜주기 때문에.. 장을 튼튼히 하고 변비를 개선하는 효능이 있습니다. 또한 헛개나무는 신체의 열을 내려주고 신진대사를 원활히 하여 이뇨작용을 개선시켜 주는 기능도 있습니다.




4. 근육 및 관절에 좋다


헛개나무효능 중에는 뭉친 근육을 풀어주고 관절을 이완시켜주고, 염증을 완화해주는 기능이 있습니다. 이러한 효능으로 인해 관저염 환자의 천연 진통제·치료제로도 쓰이고 있다고 합니다.


이상입니다. 간에좋은음식.. 헛개나무에 대해 알아봤습니다!


2012/07/04 - [청춘의 몸에좋은음식들] - 간에 좋은 음식 5가지