탱자효능..탱자의효능!

생각보다 많은 분들이 탱자라는 열매에 대해서 잘 모르고 계십니다. 하여 오늘 이 시간에 탱자라는 과일이 우리 몸에 어떻게 좋고 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

소화기능개선

① 식중동 치료 효과는 탱자의효능 중 하나입니다. 덜 익은 탱자를 갈아서 말린 '지실'을 섭취하면 음식물의 소화력을 향상시켜주고 체했을 때나 배가 갑갑하고 더부룩함을 없에줍니다. 

아토피·피부질환 개선

② 탱자를 차로 달여서 섭취하시면 아토피와 같은 피부질환을 개선하는데 효능이 탁월합니다. 또한 탱자를 달인 물로 환부를 직접 씻어주시면 피부질환으로 인한 가려움을 해소하고 소염효과를 기대하실 수 있습니다/

감기·콧물에 효과적

③ 감기치료·예방도 탱자의효능으로 유명합니다. 그 중에서 특히 콧물로 인한 코감기나 축농증에 효과가 좋은데요, 덜익은 탱자를 달인 물을 3-4일동안 하루 2-3번 복용해주시면 코감기 혹은 축농증을 예방하고 개선하실  수 있습니다.

복무팽만·담 증상 개선

④ 탱자는 기를 분산시키는 성질이 있기 때문에 탱자를 꾸준히 섭취하시면 복부의 답답함이나 담의 증상을 개선하실 수 있습니다.

부기 완화

⑤ 탱자를 달인 물을 꾸준히 섭취하시면 신체의 불필요한 부기를 가라앉혀주는 효능이 있습니다.

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