반응형 호박잎찌기1 호박잎 효능 정리 박과의 일년생 덩굴풀의 잎사귀 호박잎. 호박이 건강에 좋은 것은 익히 알려져 있으며 잎사귀 또한 몸에 유익한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋다. 이번 포스팅에 그 효능에는 어떤 것들이 있는지 정리해봤다. 호박잎 효능 ①항암효과 호박에 풍부하게 함유된 베타카로틴 성분은 강력한 항산화 성분으로 암세포가 인체에 증식하는 것을 예방하고 억제해준다. ②눈에 좋다 앞서 언급한 베타카로틴은 야맹증이나 안구건조증 등의 안구 질환을 예방하는데 도움이 되며 시력의 저하를 막아준다. ③비타민C가 풍부 호박잎에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피로회복은 물론 피부미용에 도움이 된다. ④노폐물 배출 호박잎에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 인체가 나트륨-칼륨 균형을 이루는 것을 도와주기 때문에 일반적으로 나트륨.. 2016. 7. 14. 이전 1 다음 반응형