반응형 계피차 효능1 계피차 효능 알고 드세요 계피차는 계피를 잘게 썰어 끓여 꿀이나 설탕을 타서 먹는 전통차입니다. 향이 강해 호불호가 꽤나 갈리는 편입니다. 주재료인 계피는 약효가 있어 예로부터 약재로 널리 사용되어왔으며, 꾸준히 섭취하면 건강에 여러 가지 효능이 있는 건강식품이기도 하죠. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 계피차 효능 중 대표적인 것들을 정리해봤습니다. 계피차 효능 1. 두뇌에 좋다계피는 향은 두뇌기능을 활발하게 하는 효과가 있습니다. 실제로 여러 연구를 통해 계피향을 맡으면 주의력, 인지력, 반응속도가 향상되는 것이 확인되었습니다. 또한 계피는 뇌세포의 산화를 억제하고 알츠하이머의 원인 중에 하나인 타우 단백질 형성을 감소시켜준다는 보고도 있었습니다. 2. 혈당조절계피는 혈당.. 2017. 11. 10. 이전 1 다음 반응형