반응형 망고1개칼로리1 망고 효능..망고 칼로리 망고는 약30M 높이 까지 자라는 상록교목에 열리는 열매입니다. 망고는 세계에서 가장 많이 재배되고 있는 열대 과수로, 원산지는 열대 히말라야이며 현재는 열대아시에서부터 태평양 제도, 열대 호주, 서인도제도에서 중남미 등의 열대 지방에 주로 분포되어 있습니다. 독특하면서도 달콤한 맛이 일품인 망고는 사과나 배처럼 날로 먹기도 하며, 과육을 갈아 샐러드의 드레싱이나 소스로도 많이 사용되며, 과자나 아이스크림과 같은 간식거리의 재료로도 많이 사용되고 있습니다. 이렇게 다양하게 이용되는 망고는 여느 과일들처럼 우리 건강에도 좋은 효능을 발휘한다고 하는데요, 오늘 이 시간에 그 효능이 무엇인지 망고의 효능에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 망고 효능 요약 ①배탈·설사에 효과 약간 덜 익은 망고는 대장균이나 화.. 2014. 4. 8. 이전 1 다음 반응형