싸리나무는 전국 각지에 널리 분포하는 콩콰속의 낙엽관목으로, 땔감이나 섬유자원으로 이용되며 줄기는 세공업이나 빗자루를 만드는데 사용하기도 한다. 그 중 경엽과 뿌리는 건강에 약효가 있어 예로부터 한약재로 사용되어왔다고 하는데 이번 포스팅에 그 효능이 무엇인지 정리해보도록 하겠다.
싸리나무 효능
①무좀에 좋다 매일 꾸준히 싸리나무의 꽃 혹은 잎을 달인 물에 발을 하루 30분 정도 담그면 무좀 증상이 개선된다.
②피부에 좋다 싸리나무의 꽃을 우려낸 물로 매일 목욕을 하면 피부를 탄력있고 매끄럽게 하며 여드름 등과 같은 피부염을 치료하는데 도움이 된다.
③두통 완화 예전부터 민간에서는 두통이 심할 때 싸리나무를 진하게 달인 물을 처방했다고 한다. 또한 잎을 가루내어 꿀로 버무려서 빚어 먹어도 두통에 도움이 된다고 한다.
④탈모에 좋다 실제로 검증되었는지는 불확실하지만, 싸리나무의 잎과 꽃을 달인 물로 머리를 매일 감으면 탈모를 예방하는데 도움이 된다고 한다.
⑤혈관에 좋다 싸리나무에 함유된 레스페딘이라는 성분 덕에 싸리나무를 꾸준히 섭취하면 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관건강을 개선하는데 도움이 된다.
그 밖에도 싸리나무는 피로회복, 뼈 건강 등에도 도움이 된다고 알려져 있으며,『몸에 좋은 산야초』에 기록에 의하면 싸리나무는 해열, 이뇨의 효능이 있어 기침, 백일해, 소변이 잘 나오지 않는 증세, 임질 등의 치료에 쓰인다고 하며 폐에도 이롭다고 한다.
이상입니다. 싸리나무 효능 BEST6 정리 정보, 도움 되셨나요?
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