엉겅퀴 효능..엉겅퀴의효능

엉겅퀴는 우리나라 전역에서 피어나는 흔한 식물로, 어린 것은 반찬으로도 이용되고 그렇지 않은 것은 말려서 약재로 자주 이용됩니다. 최근 이 엉겅퀴의 효능이 한 TV 프로그램에 방영되면서 많은 사람들이 주목하고 관심을 가지게 되었는데요, 아직도 그 효능에 대해서 알지 못하는 분들을 위해 이 엉겅퀴가 대체 어떤 효능이 있는지 저번 시간에 알아보았던 민들레효능에 이어서 한번 알아보도록 하겠습니다.

엉겅퀴 효능..엉겅퀴의효능

① 결석예방 엉겅퀴에 함유된 '실리마린' 이라는 성분이 인체에 쌓인 담석·요석을 분해하고 배출해주는 효능이 있어, 꾸준히 섭취하시면 결석과 같은 질환을 예방 및 치료하는데 큰 도움이 됩니다.

② 간질환에 효과적 또한 독일에서는 엉겅퀴에서 추출한 실리마린 성분으로 획기적인 간질환 치료제를 개발했다고 하며, 엉겅퀴의 플라보노이드 성분이 알콜을 분해하고 배출해주는 효능이 있어 엉겅퀴를 꾸준히 섭취하면 각종 간질환을 완화하는데 매우 좋습니다.

③ 혈액순환에 좋다 엉겅퀴의 알마 아말린, 스티그마스케롤 등이 성분이 피를 맑게 하며 어혈을 효과적으로 풀어주기 때문에 혈액순환을 원활하게 하는데 특효가 있습니다. 하여 엉겅퀴를 꾸준히 섭취해주시면 고혈압 등과 같은 질환을 예방 및 치료하는데 효과적입니다.

④ 산후부종치료 산모의 8-90%가 겪는 산후부종은 산모가 출산 이후에 몸에 붓기가 빠지지 않는 질환입니다. 이럴 때 엉겅퀴를 섭취해주시면 산후부종을 완화해주는 효능이 있습니다.

⑤ 남성활력 및 정력강화 엉겅퀴는 예로부터 '자연의 정력제'라고 표현되어 왔습니다. 평소보다 소변이 약하거나 허리가 허하다고 느껴질 때 엉겅퀴즙을 섭취해주시면 남성의 활력을 충전하고 배뇨기능을 향상시켜줍니다. 

⑥ 지혈작용 엉겅퀴에는 뛰어난 지혈 효능이 있어, 예로부터 조상들은 피가 흐르는 경우 지혈을 위해 찧은 엉겅퀴를 발라 붙였다고 합니다. 또한 이러한 외상 외에도 자궁·소화기 등의 내장출혈에도 도움이 된다고 합니다.

⑦ 관절염에 특효 최근 방송을 통해 엉겅퀴를 이용해 관절염을 완치한 사례가 소개되었습니다. 생즙을 낸 엉겅퀴를 통증이 있는 부위에 매일 찜질해주었다고 하는데, 연구에 의하면 엉겅퀴에 강력한 항염증 효과가 있기 때문이라고 합니다.

이상입니다. 엉겅퀴 효능..엉겅퀴의효능 정보, 도움 되셨나요?