삽주는 산지의 건조한 곳에서 자라는 국화과의 여러해살이 식물로 우리 몸에 효능이 좋아 오래전부터 한방·민간에서 백출이라는 이름의 약재로 많이 쓰여왔으며 나물로 밥상에도 많이 올랐었다고 합니다. 하여 오늘 이 시간에 도대체 삽주가 우리 몸에 어떻게 좋은지~ 어떤 백출의효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
삽주의효능..삽주뿌리효능
① 삽주는 비장, 신장을 강화시켜주는 효능이 있어 장염, 방광염 등과 같은 증상을 개선하고 예방하는 효능이 있으며, 특히 위장을 강화하는 효능이 특출나기 때문에 위염등과 같은 각종 위 관련 질병에 효과적입니다.
② 삽주는 이뇨작용을 촉진하기 때문에 평소 소변을 원할하게 보지 못하셨던 분들이 섭취하면 좋으며 몸이 붓는 증상을 완화해주는데 크게 도움이 됩니다.
③ 삽주를 꾸준히 섭취해주시면 장내에 숙변이 쌓이지 않도록 해주며 설사·배탈이 났을 때 삽주를 섭취하시면 좋습니다.
④ 감기에 걸렸을 때 삽주를 섭취하면 오한·두통 등의 증상을 개선해주며 발한작용이 있어 땀을 내기 좋습니다.
⑤ 탈취·향균 작용이 있어 삽주를 실내에 놓으면 습기와 냄새를 없에고 곰팡이를 방지하는 효능이 있습니다.
그 밖에 삽주의효능 정리
그 밖에도 삽주는 습이 성하고 비장이 쇠약해진 증상, 감기, 사계절 전염병, 코막힘으로 인해 소리가 탁해졌을 때, 해수로 인한 현기증, 당뇨, 폐결핵, 류머티즘, 통픙, 관절·근육통, 권태, 식욕이 부진 할 때, 구토가 나올 때, 몸이 부을 때, 더위 먹었을 때, 사지가 무력할 때, 이질, 야맹증 등 다양한 증상에 효능이 있는 만능 약초입니다.
삽주의효능에 얽힌 일화
허균의 '임노임 양생설'에 의하면 강릉지방에 살던 한 노인이 나이가 무려 102세임에도 불구하고 피부가 마치 동자처럼 부드러우며 대추처럼 핏기가 왕성했으며, 귀와 눈이 청년처럼 밝기에 그 비결을 물었더니 젊어서부터 꾸준히 복용해온 삽주 때문이라고 대답했다는 일화가 있습니다.
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