반응형 은행 효능1 은행 효능 부작용 알고 드세요 은행은 은행나무의 열매를 말합니다. 학명은 Ginkgo biloba입니다. 은행에는 우리 몸에 유익한 작용을 하는 성분들이 함유되어 있습니다. 꾸준히 섭취하면 건강에 여러모로 도움이 될 수 있죠. 한방에서도 백과(白果)라는 이름의 약재로도 사용되고 있다고 합니다. 우리 몸에 어떻게 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 은행 효능들 중 대표적인 것들을 정리해봤습니다. 은행 효능 1. 혈관에 좋다 은행에 들어있는 징코플라톤이라는 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전을 제거하는 작용을 합니다. 꾸준히 섭취하면 심근경색, 동맥경화, 고혈압 등과 같은 심혈관 질환을 예방하는고 혈액순환을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 2. 항산화 효과 은행에 들어있는 베타카로틴, 징코플라톤 등은.. 2021. 6. 6. 이전 1 다음 반응형