반응형 호박즙효과1 호박즙 효능, 호박즙효과 이거다! 호박은 박과에 속하는 덩굴성 식물이다. 좀 지난 얘기지만 호박은 지난 2002년에 타임지가 선정한 10대 웰빙식품 중에 하나로 선정된 적이 있으며, 최근에까지도 그 유익성이 수많은 연구를 통해 보고되어 오고 있다. 호박이 아무리 몸에 유익하다지만 매일 생으로 먹으면 충분한 양을 섭취하기도 힘들 뿐더러 먹기가 참 불편하다. 따라서 미리 즙을 내어 놓았다가 먹으면 충분한 양을 섭취할 수 있으며, 먹기 편리해서 꾸준히 섭취하기에도 용이하다. 이번 포스팅에는 매일 호박즙을 꾸준히 섭취하면 우리 건강에 어떤 이점들이 있을지 그 효능에 대해 읽히기 쉽도록 정리해봤다. 호박즙 효능, 호박즙효과 이거다! ①붓기↓ 호박즙은 항이뇨호르몬 분비를 줄여 이뇨 작용을 촉진해주기 때문에 붓기를 없애는데 도움이 된다. 특히 늙은 .. 2016. 12. 1. 이전 1 다음 반응형