반응형 양파의효능1 양파의효능..양파효능 매일 밥상에서 쉽게 접할 수 있는 양파는 고대 이집트시대부터 사용된 채소로, 어떤 요리와도 궁합이 잘 맞을 뿐아니라 그 훌륭한 풍미 덕에 오늘날까지 많은 사랑을 받고 있습니다. 양파에는 유효 성분이 약 150가지 정도 들어 있다고 하며, 꾸준히 장복하였을 경우 만병통치약에 가까운 효능이 있다고 하며 '양파의효능53가지'라는 말도 있는데요~~ 하여 오늘 이 시간에 도대체 이 양파가 우리 몸에 어떻게 얼마나 좋은지 한번 알아보도록 하겠습니다. 양파의효능..양파효능 ① 혈관계 질환에 특효 양파에 함유된 '황화알릴(양파특유의 매운 냄새가 나는 이유)'이라는 성분이 혈관의 콜레스테롤을 배출해주며, '퀘르세틴'이라는 성분이 혈관의 벽이 손상되지 않도록 하고 혈관을 강화해줍니다. 하여 양파를 꾸준히 섭취하실 경우 동.. 2013. 8. 20. 이전 1 다음 반응형