반응형 비타민A 결핍1 비타민A 결핍증과 과잉증, 풍부한 음식 비타민A 섭취가 부족하면 비타민A 결핍증에 노출될 수 있고, 필요이상으로 섭취하면 비타민A 과잉증이 나타날 수 있다. 이번 포스팅에는 비타민A의 결핍증과 과잉증의 대표적인 증상들은 무엇이며, 비타민A를 충분히 섭취할 수 있는 급원식품에 어떤 것들이 있는지 정리해봤다. 비타민A 결핍증 ①야맹증 비타민A 결핍증의 초기 증상은 야맹증이다. 야맹증은 밝은 곳에서 어두운 곳에 들어갔을 때 순간적으로 시각적응장애가 일어나거나 어두운 곳에서는 잘 보이지 않는 증상을 말한다. ②안구건조증·각막연화증 비타민A가 결핍되면 누의 상피세포의 기능이 떨어지고 눈물 분비가 원활하게 되지 않아 결막과 각막이 건조해지는 안구건조증이 생기며, 결막의 분비물과 상피세포의 죽은 조직들로 이루어진 작은 은백색의 반점이 생긴다. 이러한 상태.. 2017. 7. 5. 이전 1 다음 반응형