반응형 까마중부작용1 왕까마중효능, 까마중 효능/부작용 제대로 알고 먹자! 까마중은 예로부터 민간과 한방에서 각종 염증과 종기 그리고 악성 부스럼을 치료하는 데 써온 열매로, 최근 들어서 풍부한 안토시아닌 함량 덕분에 새롭게 주목받고 있는 건강식품이다. 왕까마중은 이 까마중을 개량한 품종으로, 재래종보다 크기가 3배 이상 크고 안토시아닌 역시 10배 이상 함유되어 있다. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 왕까마중과 까마중 효능들은 무엇인지 인터넷의 전문지식과 논문 등의 내용을 참고하여 읽히기 쉽도록 정리해봤다. 왕까마중효능, 까마중 효능 ①안토시아닌이 풍부 까마중에는 안토시아닌이 그램당 7.8㎍ 함유되어 있으며, 왕까마중에는 이보다 12배 많은 91㎍ 이 함유되어 있다. 안토시아닌은 플라보노이드계 물질로 과일, 꽃, 잎 등에서 나타는 수용성 식물색소로, 가을에 단풍이 드는 것도 .. 2017. 5. 15. 이전 1 다음 반응형