반응형 자몽쥬스효능1 자몽효능..자몽의 효능 자몽은 감귤속에 속하는 그레이프프루트 나무의 열매로 원산지는 자메이카로 알려져 있습니다. 자몽의 향은 포도와 비슷하며 모양은 귤과 흡사합니다. 자몽의 과육은 옅은 노란색으로 단맛과 신맛이 강하며 쓴맛이 조금 느껴지기도 합니다. 자몽은 주로 주스로 만들어 먹으며 미국이나 아프리카에서는 과실을 그대로 먹기도 합니다. 최근 여러 매체를 통해 이 자몽이 우리 건강에 효능이 좋다는 것이 알려져 화제가 되기도 했었는데요, 이번 포스팅에 그 효능이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 자몽효능..자몽의 효능 ①다이어트에 도움 자몽을 다른 음식과 함께 섭취하면 음식을 체지방으로 저장하지 않고 에너지로 쓰이게 하는 도움이 된다고 합니다. 또한 자몽의 쓴맛은 식욕을 억제하는 효능이 있어 다이어트시에 꾸준히 섭취하면 좋다고.. 2015. 6. 17. 이전 1 다음 반응형