반응형 파슬리 효능1 파슬리 효능 8가지! 파슬리는 지중해 연안의 섬이 원산지여서 그런지 지중해 연안 국가의 요리에서 향신료로 사용되는 것을 곧잘 볼 수 있다. 파슬리는 주로 향신료로 이용되는데 요즘에는 말려서 잘게 썰어 요리에 뿌려 먹는 방식 외에도 가지를 그대로 쓰거나 신선한 채로 만들어 먹기도 한다. 음식의 풍미를 돋구고 장식을 위해서 사용되는 줄만 알았던 파슬리는 건강에도 효능이 좋아 고대그리스·로마시대에 해독제로 이용되기도 했었다고 하며 실제로 영양가도 매우 높다고 한다. 이번 포스팅에 파슬리를 꾸준히 섭취하면 우리 건강에 어떤 효능이 있을지 정리해봤다. 파슬리 효능 ①임냅새 제거 파슬리는 향신료인 만큼 향이 굉장히 강해서 음식을 섭취하거나 흡연 후 몇 번 씹어주는 것만으로도 구취를 제거할 수 있다. ②항산화 작용 파슬리에는 엽록소와 비.. 2016. 10. 6. 이전 1 다음 반응형