반응형 토마토효능1 토마토효능..토마토의효능 토마토는 우리말로 '일년감'이라고도 불리우며, 한자명은 남만시(南蠻枾) 라고 합니다. 국내에서는 토마토를 처음엔 관상용으로 심기 시작했지만, 건강에 좋은 효능들이 알려지면서 점차 밝혀지면서 대중화되기 시작했습니다. 토마토가 과일이냐 채소냐 하는 시비는 법정까지 가기도 했었는데요, 대법원에서 결론적으로 '채소'라고 판결을 내렸습니다. 이 토마토는 건강에 그 효능이 매우 좋아 세계10대슈퍼푸드에 선정되기도 했는데요, 오늘 이 시간에 도대체 어떠한 효능들이 우리 건강에 그렇게 좋은지 한번 알아보도록 하겠습니다. 토마토효능..토마토의효능 ① 다이어트 효과 토마토는 혈당이 과도하게 오르는 것을 막아주는 효능이 있으며, 포도당이 인체에 지방으로 저장되는 것을 억제해주는 효능이 있습니다. 뿐만 아니라 토마토는 칼로리.. 2013. 8. 19. 이전 1 다음 반응형