반응형 메주콩효능1 메주콩효능 요약 메주콩은 대두(大豆)를 칭하는 것이며, 모양에 따라 백태 혹은 노란콩으로 부르기도 합니다. 이 콩이 메주콩이라는 이름으로 불리는 것은 된장·고추장 등의 장을 담글때 사용하는 기본 재료 메주를 만드는게 가장 많이 쓰이기 때문입니다. 최근 이 메주콩의 효능이 티비를 통해 알려지면서 건강식품으로 각광받고 있는데요, 오늘 이 시간에 그 효능이 무엇인지 메주콩, 노란콩 효능에 대해 한번 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 메주콩효능 ①혈관건강에 특효 대한민국 사망원인 2,3위가 혈관과 관련된 질환인 것을 알고 계신가요? 메주콩을 섭취하면 메주콩에 함유된 사포닌이 대사촉진을 자극하여 혈중 콜레스테롤을 배출시킴으로써 동맥경화·심근경색 등의 질환을 예방하는데 효과적입니다. (사포닌은 당뇨병 예방에도 효과가 있다.) ②.. 2014. 11. 8. 이전 1 다음 반응형