반응형 꽃게의 효능1 꽃게 효능 5가지 정리 꽃게는 맛이 좋을 뿐 아니라 지방이 적고 단백질과 필수아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이들에게 좋고, 소화가 잘 되는 편이기 때문에 허약체칠이나 소화가 잘 되지 않는 환자나 노약자에게도 매우 좋은 식품입니다. 특히 꽃게에는 아스타잔틴, 키틴 등의 기능성 성분도 들어있어 꾸준히 섭취하면 각종 질병을 예방하고 건강을 개선하는데도 도움이 되요. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 꽃게 효능에 어떤 것들이 있는지, 논문 등의 전문지식을 참고하여 정리해봤습니다. 꽃게 효능 1. 키틴·키토산 다량 함유 꽃게에 껍질에는 갑각류에 많이 들어있기로 알려진 키틴과 키토산이 많이 들어있습니다. 키틴과 키토산은 콜레스테롤 수치 개선, 혈압 상승 억제 작용이 있어 혈관 건강에 도움이 되며, 암세포의 증식을 억제하.. 2017. 9. 19. 이전 1 다음 반응형