반응형 양파 효능2 양파즙효능, 양파즙의 효능 제대로 알고 먹자 양파즙효능, 양파즙의 효능은 무엇일까. 양파즙에 생양파에 없는 특별한 효능이 있는 것은 아니다. 건강상 효능을 볼 수 있는 충분한 양의 양파를 섭취하기 위해 먹기 편리한 형태로 만들어 놓은 것 뿐이다. 양파즙을 이용하면 매일 인상을 찌푸려가며 생양파를 먹을 필요 없이, 주스 마시듯 편리하게 양파의 모든 유익한 영양성분을 섭취할 수 있다. 이번 포스팅에는 지금까지 알려지고 검증된 양파즙효능에 어떤 것들이 있는지 논문 등의 전문지식과 한방의 기록을 참고하여 정리해봤다. 양파즙효능, 양파즙의 효능 ①암에 좋다 양파즙에 들어있는 유화프로필알린과 폴레페놀은 성분은 소화기 암을 유발하는 이질산염과 아민과의 결합을 방해한다. 또한 양파즙에는 이소티오시아와 퀘르세틴이라는 성분이 함유되어 있는데, 이소티오시아네이트 성분.. 2017. 7. 11. 양파 효능, 양파의 효능 제대로 알고 먹자 양파 효능은 무엇일까. 양파는 외떡잎식물 백합목 백합과의 두해살이 풀이다. 양파처럼 많은 나라에서 사랑받는 음식도 드물다. 여러가지 방법으로 조리가 가능하고, 동서양의 어떤 재료나 요리와도 궁합이 좋다. 또한 건강에 유익한 성분이 많아 매일 먹으면 만병통치약과 같은 효과가 있다고 하니, 어딜가든 그토록 사랑받는 것이 어쩌면 당연한 일이다. 어떻게 우리 몸에 좋다는지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려지고 검증된 양파의 효능에 어떤 것들이 있는지 논문 등의 전문지식과 한방의 기록들을 종합하여 읽히기 쉽도록 정리해봤다. 양파 효능, 양파의 효능 ①항암효과 양파에 함유되어 있는 유화프로필알린과 폴리페놀 성분은 짠 음식을 먹고 흡수된 이질산염과 아민과의 결합을 억제하는 효능이 있어 소화기 .. 2017. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
