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쑥 효능, 쑥의 효능 쑥은 국화과에 속하는 다년생 초본식물로 우리 주변에서 매우 쉽게 찾아볼 수 있는 식물 중 하나입니다. 쑥은 흔하지만 오래 전에 단군신환에 등장했을 때부터 오늘날까지 한국인들의 건강식품으로서 많은 사랑을 받고 있는 식품인데요, 이번 포스팅에 쑥이 과연 우리 몸에 어떻게 좋은지 쑥의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쑥 효능, 쑥의 효능 ①혈관에 좋다 쑥을 꾸준히 섭취하면 혈액이 맑아지고, 혈관 내의 콜레스테롤과 노폐물을 제거하여 각종 혈관 질환(특히 고혈압)을 예방 및 개선하는데 도움이 됩니다.②위장에 좋다 쑥의 독특한 향기는 '치네올'이라는 성분으로 인한 것인데, 이 성분은 대장 내에 유해한 균을 없애줄 뿐 아니라 소화액의 분비를 자극하여 소화능력 개선에도 좋습니다. 또한 섬유질이 풍부하여 장의 연동운.. 2015. 12. 9.
쑥효능..쑥의 효능 쑥은 국화과에 속하는 여러해살이풀로, 곰과 호랑이가 나오는 단군신화에 등장할 정도로 오래전부터 한국인의 건강식품으로 널리 알려져 있는 건강식품입니다. 우리나라의 속담 중에도 '7년된 병을 3년 묵은 쑥을 먹고 고쳤다'라는 말이 있을 정도로 쑥은 몸을 건강하게 하고 각종 질병을 예방하고 치료하는데 효과적인 건강식품인데요, 오늘 이 시간에 그렇다면 이 쑥이 우리 몸에 대체 어떻게 좋은건지, 또 어떤 질병을 예방하고 치료해주는지..~ 쑥효능에 대해 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다. 쑥효능..쑥의 효능 ①혈관에 좋다 쑥을 꾸준히 섭취하면 혈관 내의 나쁜 콜레스테를과 노폐물을 효과적으로 배출하여 혈압을 낮춰주기 때문에 고혈압·동맥경화 등과 같은 질병을 예방·치료하는데 좋습니다. 뿐만 아니라 양파와 같이 피를 맑.. 2014. 5. 14.
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