반응형 복숭아 효과1 복숭아 효능 및 복숭아 칼로리! 복숭아는 예로부터 신선이 먹는 과일로 알려져왔는데요~ 오늘 이 시간에 복숭아 효능은 무엇인지 또 복숭아 칼로리는 얼마나 되는지 알아보도록 하겠습니다. 복숭아 효능 1. 각종 성인병 예방 성빈병의 대부분이 혈관질병이나 원활하지 못한 혈액순환에 그 원인이 있는데요.. 복숭아에는 풍족한 비타민과 유기산 성분이 함유되어 있어 혈액순환을 원활하게 하여 심장병과 관상동맥경화 등과 같은 혈관질병을 예방할 수 있기 때문에 각종 성인병을 예방하는데 효능이 있습니다. 또한 복숭아에는 칼륨이 풍족하게 함유되어 있는데, 이 칼륨이 체내의 나트륨량을 적절히 조절하여 혈압이 높아지지 않도록 예방해줍니다. 2. 피부에 좋다 복숭아 효능을 논하면서 빼놓을 수 없는 것이 바로 피부미백 효과입니다. 복숭아에는 얼굴을 검게하는 멜라닌 생.. 2012. 8. 17. 이전 1 다음 반응형