반응형 민들레의효능.민들레1 민들레효능..민들레차 효능 봄이 되면 들에서 민들레를 쉽게 찾아보실 수 있습니다. 헌데 이 민들레가 건강에 효능이 좋아 오래전부터 조상님들께서 약초로 쓰여왔다고 하며, 그 효능이 매스컴을 타면서 최근에 들어서도 웰빙식품으로 부각되기 시작했습니다. 그럼 대체 이 민들레가 무슨 효능이 있는지 같이 한번 알아보도록 할까요? 민들레효능..민들레차 효능 ① 민들레는 기관지에 좋아서 즙을 내어 하루에 세 번씩 복용해주시면 기침·천식 등의 증상을 해소하는데 효과적이라고 하며, 천연 해열제로 알려져 있어 감기에 걸렸을 때 섭취하시면 큰 도움이 됩니다. ② 민들레에는 간에 좋은 '콜린','실리마린'이라는 성분이 함유되어 있어 꾸준히 섭취해주시면 간의 손상을 예방하고 회복시켜주는 효능이 있어 각종 간질환을 예방 및 치료하는데 효과적이며, 숙취에도 .. 2013. 8. 6. 이전 1 다음 반응형