반응형 로즈힙차1 로즈힙 효능, 로즈힙오일 효능 이거다! 로즈힙은 남아메리카나 유럽에서 대량으로 자라는 들장미의 열매이다. 로즈힙에는 인체에 좋은 비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 있다. 평소에 로즈힙을 차 형태로 섭취하거나 오일 형태로 꾸준히 사용하면 좋다고 건강에 긍정적인 효능이 있다고 하는데, 이번 포스팅에 그 효능들에 어떤 것들이 있는지 읽히기 쉽도록 정리해봤다. 로즈힙 효능, 로즈힙오일 효능 이거다! ①피부에 좋다 로즈힙 오일에 풍부하게 함유된 필수 지방산 리놀산과 리놀렌산은 피부 세포의 재생과 세포작을 증강시키는 효과가 뛰어나다. 또한 피부의 수분을 유지시켜 주고 주름살이나 피부의 노화를 억제해준다. ②비타민C가 풍부 로즈힙은 가히 '비타민C 폭탄'이라고 부를만하다. 로즈힙에는 비타민C가 100g당 약 430mg이 함유되어 있는데, 이는 레몬의 2.. 2016. 12. 21. 이전 1 다음 반응형