반응형 검정콩차 만드는법1 검정콩 효능 알고 드세요 검정콩은 검정빛을 띠는 쥐눈이콩, 흑태, 서리태 등을 모두 일컫는 말이며, 따로 '검정콩'이라는 품종이 있는 것은 아닙니다. 콩은 몸에 좋은 음식을 논할 때 빠지지 않고 등장하는 식품인데요, 그중에서도 검정콩은 몸에 특히 더 좋은 것으로 알려져 있습니다. 두유, 강정, 차 등 검정콩이 들어있다는 이유만으로 식품들 이름 앞에 '웰빙'이라는 단어가 붙죠. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 검은콩 효능은 무엇인지, 연구자료 등의 전문지식을 참고하여 정리해봤습니다. 검정콩 효능 1. 항산화 효능안토시아닌은 검은콩처럼 검붉은 빛을 띠는 식품에 함유되어 있는 색소 성분으로, 강력한 항산화효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 꾸준히 섭취하면 활성산소로 인한 각종 질병과 신체의 노화 및 산화를 예방하는데 도움이 됩니다... 2017. 10. 5. 이전 1 다음 반응형