반응형 포도1 포도 효능, 거봉 효능 제대로 알고 먹자 포도 효능, 거봉 효능은 무엇일까. 포도는 우리에게 워낚 익숙학 식품이니, 포도가 무엇인지에 대한 자세한 설명은 필요 없을 것으로 보인다. 포도는 맛이 좋을뿐더러, 비타민과 미네랄을 고루 함유하고 있고, 항산화·항암 등의 작용을 하는 유익한 성분이 들어있어 꾸준히 섭취하면 건강에 여러모로 도움이 되는 웰빙식품이다. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 포도의 효능에 어떤 것들이 있는지, 논문 등의 전문지식과 한방의 기록을 참고하여 정리해봤다. 참고로 거봉 역시 포도의 품종 중 하나이기 때문에 효용성에 대해서는 포도와 따로 구별하지 않는다. 포도 효능, 거봉 효능 1. 혈관에 좋다 포도에 함유된 성분이 모세혈관을 튼튼하게 해주며, 혈관에 혈전이 생기는 것을 막아 심근경색, 동맥경화 등과 같은 혈관성 질환을 예방.. 2017. 8. 17. 이전 1 다음 반응형