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팽이버섯얼음2

팽이버섯 효능 팽이버섯은 송이과 버섯으로, 주로 '팽나무'의 그루터기에서 자랍니다. 팽이버섯은 전골이나 찌개에도 들어가고 뚝배기 불고기 등 여러 고기와 곁들여 먹는 둥 활용도가 굉장히 높은 식품 중에 하나입니다. 개인적으로는 그냥 구워먹는 것이 가장 맛있는 것 같습니다..^^ 팽이버섯은 맛만 좋은 것이 아니라 영양이 풍부하여 우리 건강에 다양한 효능을 발휘하는데요, 이번 포스팅에 그 효능이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 다른 버섯 효능들 2015/08/13 - [청춘의 몸에좋은음식들] - 표고버섯효능 요약2015/07/13 - [청춘의 몸에좋은음식들] - 목이버섯 효능 요약2012/09/28 - [청춘의 몸에좋은음식들] - 송이버섯 효능..자연산송이버섯가격! 팽이버섯 효능 ①장에 특효 팽이버섯에 함유된 식이섬유.. 2015. 11. 13.
팽이버섯 얼음/가루..팽이버섯 효능 팽나무버섯이라고도 불리우는 팽이버섯은 송이과 버섯의 일종으로, 팽나무나 무화과나무 등의 그루터기 위에서 찾아보기 쉽습니다. 우리가 흔히 마트에서 볼 수 있는 팽이버섯은 인공재배품으로, 자연에서 자라난 것과는 모습의 차이가 확연합니다. 대부분의 사람들이 팽이버섯을 일본산이라고 알고 있지만, 한국은 물론 유럽과 북아메리카에서도 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. -한국에서는 이 팽이버섯을 주로 전골이나 찌개에 넣어 먹는데, 아삭하면서도 쫄깃한 식감이 일품이어서 저도 된장찌개를 끓일 때 꼭 넣어 먹는 재료 중에 하나입니다. 팽이버섯은 맛만 좋은 것이 아니라 여느 버섯종류 처럼 영양이 풍부하고 우리 건강에도 무척 좋은 식품인데요, 오늘 이 시간에 그 효능이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 팽이버섯 효능 ①정.. 2014. 11. 25.
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