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칡즙효능2

칡즙효능, 칡 효능 이거다! 칡은 우리나라 전역 산기슭 양지에서 어렵지 않게 찾아볼 수 있는 덩굴성 식물이다. 칡은 오래전부터 구황작물로 식용되었으며 건강에 효능이 있어 한방에서는 약재로도 사용되어 왔다. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 칡 효능에 어떤 것들이 있는지 인터넷과 논문 등의 정보를 모아 읽히기 쉽도록 정리해봤다. 칡즙효능, 칡 효능 ①알콜 해독 예로부터 중국에서는 칡을 알콜 중독 치료와 숙취 해소제로 사용했다고 한다. 실제로 국내 소주에 칡즙을 넣기 전후의 알콜 함량을 비교해본 결과, 알콜 함량이 15~17%나 떨어졌다고 한다. 음주 전이나 후에 칡즙을 한 잔 마셔주면 숙취로 인한 두통, 어지러움, 위경련 등의 증상을 완화하는데 큰 도움이 된다. ②다이드제인이 풍부 칡에는 아이소플라본의 일종인 다이드제인이 대두의 30배.. 2017. 3. 22.
칡즙효능, 칡의 효능은 무엇일까? 칡은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 덩물실물로 우리나라 전지역에서 나며 다년생 식물이라 겨울에도 얼어 죽지 않고 살아남는 강한 생명력을 가지고 있다. 건강에 효능이 꽤나 좋아 예로부터 민간에서 많이 사용되어온 약재로 먹기 좋도록 즙을 내어 복용하는 것이 일반적이다. 이번 포스팅에는 칡즙이 우리 몸에 어떤 유익한 효능들이 있는지 정리해봤다. 칡즙효능, 칡의 효능 ①여성에게 좋다 칡에는 석류보다도 수백배 이상의 에스트로겐이 함유되어 있어 평소에 꾸준히 섭취하면 갱년기나 여성호르몬 부족으로 인한 증상을 개선하는데 좋다. 특히 칡에 함유된 다이제닝이라는 성분은 중년 여성에게 비교적 흔한 골다공증 예방 및 완화에도 도움이 된다. ②간에 좋다 칡에 함유되어 있는 카테킨 성분은 간의 해독작용을 보하는 성분이 있으며 간기능.. 2016. 8. 7.
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