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마테차 효능2

마테차 효능, 마테차 부작용 이거다! 남아메리카의 전통 음료 마테차. 우리나라에선 불과 몇 년 전까지만 해도 일부 사람들만 아는 독특한 차에 불과했지만, 이제는 모르는 사람도 없고 편의점에서 손쉽게 구할 수 있는 대중적인 음료가 되었다. 마테차가 이렇게 인기를 끌 수 있었던 것은 마테차가 우리 건강에 발휘하는 유익한 효능들 때문이다. 이번 포스팅에는 꾸준한 마테차 섭취가 우리 몸에 줄 수 있는 긍정적인 영향들에 어떤 것들이 있는지, 인터넷과 논문 등의 정보를 모아 읽히기 쉽도록 정리해봤다. 마테차 효능 ①항산화효과 마테차에는 강력한 항산화작용을 하는 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소를 배출하고 세포의 노화를 방지해준다. 마테차에 함유된 폴리페놀의 양은 녹차의 3배 이상이다. ②숙면에 도움·심신안정 마테차에 함유된 마테인, 콜린.. 2017. 3. 28.
마테차 효능..마테차 부작용 마테차는 '남미의 녹차'로 불리우는 차로, 감탕나무과에 속하는 상록수 마테(Mate)의 잎으로 만든 차입니다. 마테는 브라질·아르헨티나·파라과이 세 나라의 국경이 만나는 지점인 이구아스 폭포 주변에서 재배되는 나무로, 이 지역의 원주민들은 아주 오래전부터 마테차를 음용해왔습니다. 마테차의 효능이 세계 전역에 알려지고 건강에 대한 관심이 높아지면서 마테차는 커피·녹차·홍차에 이어 세계의 기호음료 중 하나로 자리매김하고 있습니다. 한국에서 또한 마테차의 수입량이 작년 2009년에 비해 20배 가까이 상승했는데요, 대체 이 마테차의 효능이 무엇이길래 이렇게 많은 사랑을 받고 있는지~.. 그 효능에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 마테차 효능 ①노화방지 인체의 노화는 각종 질병의 지대한 원인 중 하나인데요,.. 2014. 8. 17.
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