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루이보스 효능2

루이보스티 효능, 루이보스티 부작용 이거다! 루이보스는 콩과 식물에 속하는 침엽수다. 남아공 북쪽에 있는 세더버그 산맥 일대에서만 자라는 나무다. 이 나무의 잎과 가지를 잘게 잘라내어 건조하고 발효시킨 것을 차로 이용한다. 남아공 지방의 원주민 코이산족은 예로부터 루이보스차가 건강에 좋다는 것을 알고 약초로 이용해왔으며, 네덜란드인들을 통해 유럽으로 전파되면서 현재는 전세계적으로 사랑받고 있는 건강차가 되었다. 이번 포스팅에는 루이보스에 어떤 영양소가 있고 우리 건강에 어떤 효능이 있는지 인터넷과 논문 등의 정보를 모아 정리해봤다. 루이보스티 효능 ①항산화효과 루이보스티에 함유된 아스파라신, 노토파긴, SOD 그리고 폴리페놀 성분 등은 강력한 항산화력이 있으며 활성산소의 생성을 억제하는데 도움이 된다. 그 밖에도 항돌연변이 물질, 항암 물질, 소염.. 2017. 4. 10.
루이보스차 효능..루이보스티의 놀라운 효과 루이보스(Rooibos)=붉다(Rooi) + 덤불(Bos) '루이보스'는 콩과 식물에 속하는 침엽수로, 이 나무의 잎을 건조한 후 달인 차를 '루이보스차'라고 합니다. '루이보스'는 넬슨 만델라의 나라인 남아프리카 공화국 케이프타운 북쪽에 있는 '세다르버그' 산맥 일대에서만 자랍니다.(재배가 까다로워서 그렇다고 한다) 케이프 지역에 자리를 잡고 있는 원주민 '코이산족'은 예로부터 루이보스의 효능을 알고 약초로 채집해왔으며, 이후 이 지역에 이주하게 된 네덜란드인들에게도 루이보스티의 놀라운 효과가 알려지면서 유럽으로 전파되게 되었습니다. 국내에서도 웰빙에 관한 관심이 급증하면서 루이보스차 역시 많은 관심과 사랑을 받고 있는데요, 오늘 이 시간에 루이보스차에 대체 무슨 효능이 있는지 한번 루이보스티 효능에 .. 2014. 2. 19.
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