본문 바로가기
반응형

청양고추 효능2

청양고추, 청양고추 효능 정리 청양 고추의 품종은 두 가지로 구분된다. '청양에서 재배되는 고추'와 매운맛이 나는 '청양고추'로, 우리가 흔히 말하고 시장에서 구입하는 '청양고추'는 품종으로서의 '청양고추'를 말한다. 우리 나라에서 매운 음식에 절대 빠질 수 없는 청양고추는 적절히 섭취했을 때 우리 건강에도 도움이 된다고 하는데, 이번 포스팅에 그 효능이 무엇인지 한번 정리해보도록 하겠다. 청양고추 효능 ①비타민C가 풍부 청양고추에는 일반고추보다 10배나 높은 비타민C가 함유되어 있다. 비타민C는 감기예방, 면역력 향상 및 피로회복 등에 도움이 된다. 감기에 걸렸을 때 고추를 먹으면 도움이 된다는 설은 사실이다. ②암 예방 청양고추가 매운 맛이 나는 이유는 캡사이신이 함유되어 있기 때문인데, 캡사이신 성분은 암세포의 성장을 억제해주기.. 2016. 8. 3.
청양고추 효능..고추의 효능 고추는 밭에서 재배되는 쌍떡잎과의 식물로 남아메리카가 원산지이며, 한국에는 임진왜란 당시 왜군을 통해 전해졌다고 합니다. 매운 맛이 나는 고추는 주로 양념으로 많이 쓰이며, 특히 우리나라의 대표 음식인 '김치'의 주 재료로 대한민국 국민이라면 빼놓을 수 없는 식품임이 분명합니다. 이렇듯 우리가 거의 매일 식탁에서 접하게 되는 식품인만큼, 그 효능에 대해서 꼭 알고 있는 것이 중요하겠죠? 하여 오늘 이 시간에 이 고추에 대체 어떠한 효능이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 청양고추 효능..고추의 효능 ① 감기에 걸렸을 때 고추를 먹으라는 말이 있는데요, 이 말이 꽤나 근거가 있는 말입니다. 고추에는 귤의 9배나 되는 비타민C가 풍족하게 함유되어 있을 뿐더러, 인체의 발열을 도와주고 신진대사를 활발하게 하.. 2013. 9. 9.
반응형