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엄나무2

엄나무효능 엄나무는 예로부터 한방에서 약초로 사용되어왔던 약용 식품이며, 닭과 궁합이 잘 맞기 때문에 일반인들에게는 백숙에 들어가는 재료로 알려져 있으며 술을 담그는데 이용되기도 한다. 이번 포스팅에는 이 엄나무가 우리 건강에 어떤 효능들이 있는지 한번 정리해봤다. 엄나무효능 ①소염작용 엄나무는 소염작용이 있어 관절염 등 각종 염증을 완화하는데 도움이 되며 중추신경을 진정시켜주기 때문에 통증을 잡는데도 좋다.②간에 좋다 엄나무를 꾸준히 섭취하면 간의 해독작용을 보조하여 간의 회복을 돕고 전반적인 간기능을 향상시키는데 도움이 되기 때문에 지방간 등의 각종 간 질환을 예방하고 개선하는 효능이 있다. ③기관지에 좋다 엄나무에 함유된 사포닌은 만성 기침이나 가래를 멎게하고 꾸준히 섭취하면 전반적인 기관지 건강을 개선시켜주.. 2016. 8. 16.
엄나무효능..엄나무의효능 엄나무는 두릅나무과에 속하는 낙엽활엽교목으로.. 건강에 여러 좋은 효능이 있어 오래전부터 한방에서 약초로 사용해왔으며.. 닭과 궁합이 잘 맞아 '엄나무백숙'도 괘나 유명합니다. 이 엄나무는 뼈를 강화해주는 효능 때문에 동의보감에서는 '접골약'이라고도 불리워 왔는데요.. 이 밖에도 또 어떤 다양한 효능이 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 엄나무효능..엄나무의효능 ① 강력한 소염작용과 중추신경을 진정시키는 효능이 있어 관절염을 치료하고 통증을 완화하는데 효과적입니다. ② 스트레스로 인해 생기는 두통을 완화하는데 효능이 탁월합니다. ③ 강력한 소염작용이 여드름, 종기, 아토피와 같은 염증성 피부질환을 치료하고 예방해줍니다. ④ 엄나무는 간기능을 향상시키고 간의 해독작용을 도와주기 때문에 간회복 맟 각종 간.. 2013. 2. 20.
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