반응형 삼백초 효능1 삼백초 효능 알고 드세요 삼백초는 후추목 삼백초과의 여러해살이풀입니다. 학명은 Saururus chinensis 입니다. 뿌리, 잎, 꽃이 흰색이기 때문에 삼백초라는 이름이 붙여졌다고 해요. 약효가 있는 전초와 뿌리는 한방에서 약초로 이용되며, 민간에서는 건강 증진을 목적으로 차로 달여 먹거나 술을 담가 먹습니다. 우리 몸에 어떻게 좋은지 알고 먹으면 더 좋을 터, 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 삼백초 효능들 중에 대표적인 것들을 모아 정리해봤습니다. 삼백초 효능 1. 칼륨이 풍부삼백초 100g에는 무려 3,500mg의 칼륨이 함유되어 있습니다. 이는 칼륨이 많기로 알려진 감자보다도 9~10배나 많은 수준입니다. 칼륨은 혈압을 올리는 작용을 하는 나트륨을 체외로 배출해주는 작용을 하기 때문에 혈압을 내리는데 도움이 되고, 소변.. 2017. 11. 2. 이전 1 다음 반응형