반응형 보리차 효능1 보리차 효능 알고 드세요 보리차는 겉보리를 볶아 물에 끓여만든 우리 전통 곡차입니다. 맹물을 먹는 것보다 입맛이 좋기 때문에 물 대신 많이 마시죠. 보리차는 고소한 맛이 일품일 뿐만 아니라, 곡물을 우려 만든 차인 만큼 꾸준히 섭취하면 건강에도 도움이 된다고 해요. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 보리차 효능들 중 대표적인 것들을 정리해봤습니다. 보리차 효능 1. 중금속 배출보리차를 꾸준히 섭취하면 체내에 쌓인 중금속을 배출할 수 있습니다. 강원대학교에서 진행된 연구에서, 중금속이 섞인 물에 보리차를 끓였더니 납, 카드뮴, 비소 등의 중금속이 30%, 구리, 니켈, 코발트는 무려 50%나 제거되는 효과가 있는 것을 확인했다고 해요. 수돗물을 끓여 마실 때 보리차로 만들어 먹는 것은 비단 맛 때문만은 아닙니다. 2. 식이섬유가 풍.. 2017. 11. 9. 이전 1 다음 반응형