반응형 돼지감자 다이어트1 돼지감자의효능..돼지감자효능 돼지감자가 어떤 식품인지 들어보신적 있으신가요? 쓸모가 없을줄만 알고 버려지던 돼지감자의 놀라운 효능이 알려지기 시작하면서 건강식품으로 또 '돼지감자 다어이트'와 같은 다이어트 식품으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하여 오늘 이 시간에 돼지감자에 어떠한 이로운 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 돼지감자의효능..돼지감자효능! ① 돼지감자는 칼로리가 낮음에도 불구하고 다당류에 속하여 '천연 인슐린' 이라고 불리우기도 합니다. 또한 소화가 잘 되지 않아 흡수률이 낮기 때문에 많은 양을 섭취한다고 해도 혈당이 높아지지 않기 때문에 당뇨 환자에게 좋습니다. ② 인슐린을 분비하는 기관인 췌장의 기능을 개선하고 정화해주는 효능이 있습니다. ③ 돼지감자에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있으며 장내 유산균을 증식시.. 2013. 1. 21. 이전 1 다음 반응형