반응형 돈나물의효능1 봄 제철나물 돌나물 효능 돈나물 (X) / 돋나물 (X) / 돗나물(X) / 돌나물 (O) 돌나물은 돌나물과에 속하는 다년생 초본식물로, 돈나물·석상채(石上菜)·불갑초(佛甲草)라고도 불리웁니다. 예로부터 조상들은 주로 봄에서 여름에 걸쳐 자라는 새순과 줄기를 나물로 많이 무쳐먹었는데, 최근에는 비닐하우스에서 다량 재배되기 때문에 1년내내 새순을 따서 먹을 수 있습니다. 사람들은 돌나물의 상큼하면서도 시원한 식감 때문인지 돌나물을 씹는 순간 춘곤증이 확 달아나고 건강해지는 느낌이라고 하는데, 오늘 이 시간에 그 말들이 사실인지~ 돌나물의 효능에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 돌나몰 효능 ①수분보충 돌나물에는 수분이 많기로 유명한 수박보다 많은 수분이 함유되어 있어, 자칫 수분이 부족하여 피부가 건조해질 수 있는 봄에 효과적으로.. 2014. 4. 2. 이전 1 다음 반응형