포포나무 효능 알고 드세요포포나무 효능 알고 드세요

Posted at 2018.02.06 02:00 | Posted in 청춘의 건강식품 정보

포포나무(PawPaw Tree)는 포포나무과의 낙엽 활엽 교목입니다. 학명은 Asimina triloba입니다. 과일의 맛이 좋을 뿐 아니라, 다양한 기능성 성분이 함유되어 있어 약용식물 또는 웰빙식품으로써 유망한 과수입니다. 이번 포스팅에는 지금까지 알려진 포포나무 효능들 중 대표적인 것들을 정리해봤습니다.



포포나무 효능


포포나무의 잎과 씨앗에 함유된 아세토제닌이라는 성분은 항암작용을 합니다. 암세포의 에너지생산을 억제하여 생존할 수 없게한다고 하네요. 해당 효능은 국내외 여러 연구를 통해 검증되었습니다. 미국 퍼듀대학 제리 멜로린 교수의 말에 의하면, 포포나무의 항암효과는 아세토제닌은 주목의 추출물로 만든 항암제인 택솔보다도 월등히 강력하다고 합니다. 또한 포포나무 씨앗에 함유된 아시미트린이라는 성분도 전립선과 대장의 종양에 대해 선택적 세포독성이 있는 항암 성분이라고 보고되었습니다.


그 밖에도 포포나무 열매는 비타민과 무기질 그리고 단백질이 풍부한 영양식품이며, 감기 예방, 천식, 기관지염, 궤양 완화, 염증 완화 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있으나 위에서 언급한 항암 효능만큼은 신뢰할 수는 없는 효능인 것으로 보입니다.  



포포나무 효능 인용


포포나무의 잎과 씨앗에 함유된 아세토제닌은 암세포뿐만 아니라 염증에도 효과를 나타내는 것으로 알려져 있습니다. 또한 포포나무는 위궤양, 소화불량, 변비에 사용하며 전립선염, 여성 생식기 질환, 피부궤양에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. [김달래 한의원 원장]  


포포나무는 열, 구토, 구강과 기관지의 염증과 통증에 동종요법 약물로 사용되어 왔습니다. 해당 효능에 관한 보다 더 신뢰성 있는 연구가 필요한 실정입니다. 포포나무는 살충 효능이 있어 머릿니를 없애는 데 매우 효과적입니다. [WebMD]



포포나무 부작용 및 섭취시 주의사항


포포나무는 약성이 매우 강합니다. 한번에 너무 지나치게 많이 먹으면 구토를 유발할 수 있습니다. 일반적으로 잎은 말린 것을 기준으로 1g~2g, 과일은 한번에 100g 이상 먹지 않는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 임산부나 어린아이는 먹지 않는 것이 좋으며, 뇌암이나 폐암환자, 파킨슨병 환자는 섭취를 자제해야 한다는 보고도 있었으니 참고하세요. 



이상. 포포나무 효능 정보, 도움 되셨나요?